Psicologia Online • Atendimento para todo o Brasil

Sua cabeça não para, suas relações travam e você já está cansada de reagir no automático.

Se você vive no modo alerta, sabota o que é bom e sente que algo em você simplesmente não encaixa… talvez o problema não seja você. Podem ser padrões emocionais que ninguém ensinou você a enxergar.

Quero entender o que está acontecendo comigo →
Entenda a abordagem

Você se reconhece em algum desses?

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Eu começo bem, mas tudo desanda.

Parece que tem alguma coisa em você que sabota quando as coisas estão indo bem.

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Eu sei o que preciso fazer, mas não consigo fazer.

A desorganização não é preguiça. Pode ser o jeito que sua mente foi programada para funcionar.

Eu absorvo tudo e depois explodo ou me afasto.

Dificuldade de se posicionar sem culpa, sem medo de perder quem você ama.

Minha cabeça nunca desliga.

Ansiedade, pensamentos acelerados e uma sensação constante de que algo vai dar errado.

pensive

Eu interpreto tudo como rejeição.

Uma mensagem sem resposta, um olhar diferente e você já está catastrofizando.

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Eu não me entendo.

Você age de um jeito que nem você mesma entende. E já está com raiva de si por isso.

Esses não são defeitos seus... são padrões

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Como funciona

Como funciona trabalhar comigo

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🫂

Você é ouvida sem julgamento

Na primeira sessão, o objetivo não é resolver nada. É entender você — sua história, seus padrões, o que te trava. Sem pressa. Sem diagnóstico no primeiro dia.

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🔍

A gente identifica o que está por baixo

Não tratamos sintomas isolados. Vamos juntas encontrar os esquemas emocionais que alimentam sua ansiedade, sua dificuldade de se relacionar, sua desorganização.

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🌱

Você aprende a se mover diferente

Com ferramentas práticas da TCC, você começa a interromper o automático e a tomar decisões conscientes — dentro da terapia e fora dela.

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Olá! me chamo Priscilla!

Desde que me formei em Psicologia, uma coisa ficou clara pra mim: a maioria das pessoas não sofre por um único sintoma. Sofre por padrões formas de pensar, de se relacionar, de se proteger que foram construídos ao longo da vida e se tornaram invisíveis.

Por isso trabalho com TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental) e Terapia do Esquema. Não porque são as mais famosas, mas porque são as abordagens que realmente me permitem trabalhar com profundidade e com estrutura ao mesmo tempo.

Sou acolhedora mas não permissiva. Meu trabalho é te ajudar a enxergar o que você ainda não viu, não confirmar o que você quer ouvir.

  • 🎓 Graduada em Psicologia
  • 📋 +1.200 atendimentos realizados
  • 💻 Atendimento online para todo o Brasil
  • 🧩 Especialista em TCC e Terapia do Esquema
  • 🔍 Foco em TDAH, ansiedade, autismo nível 1 e padrões emocionais

Transformação

O que muda quando você entende seus padrões

Antes Depois
😔

Reage sem entender por quê

→
✨

Aprende a responder em vez de reagir

🔁

Se sabota quando está indo bem

→
🎯

Reconhece o padrão antes de agir

😶

Sente que "não encaixa" em lugar nenhum

→
🧩

Entende como sua mente funciona — e para de lutar contra ela

💥

Explode ou se cala, sem meio-termo

→
🕊️

Aprende a se posicionar sem culpa

🌀

Cabeça que não para

→
🛠️

Desenvolve ferramentas reais pra regular

💔

Interpreta tudo como rejeição

→
🌱

Começa a distinguir fato de história que inventou

Quero entender meus padrões →

Para quem é

Esse trabalho é pra você se…

Você foi diagnosticada (ou suspeita ter) TDAH ou autismo e ainda está tentando entender o que isso significa na sua vida.

Você sofre com ansiedade que vai além de "estresse passageiro" — e já está cansada de ouvir pra respirar fundo.

Você repete os mesmos padrões nos relacionamentos e não sabe por quê — mesmo quando percebe o que está acontecendo.

Você já tentou mudar sozinha e sente que tem uma parede invisível te impedindo — mesmo com força de vontade de sobra.

Você quer ser entendida — mas também quer ser desafiada a crescer, não só validada.

Esse trabalho é pra mim →

F.A.Q.

A terapia não é uma fórmula. É um processo construído especificamente pra você, com base no que a ciência mostra que funciona. Mais de 1.200 sessões me ensinaram que o progresso acontece quando existe comprometimento dos dois lados — da terapeuta e da paciente.

A pergunta que eu te faço de volta: você tem tempo pra continuar como está? Uma sessão semanal pode ser o que muda tudo o mais na sua semana.

Você não precisa chegar com tudo organizado na cabeça. Você só precisa aparecer. O trabalho começa a partir do que você conseguir trazer — e vai se construindo no seu ritmo.

Esse medo faz todo sentido — e ele costuma aparecer em quem mais precisa de um espaço seguro. Minha postura não é de julgamento. É de curiosidade genuína sobre quem você é.

Entendo que o momento financeiro pesa. Por isso vale pensar: quanto você gasta (em energia, em relacionamentos, em oportunidades) mantendo o que está como está?

Dá pra continuar do jeito que está. Mas você não precisa.

Você vai conversar diretamente com a Priscilla

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